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主题: 白癜风专科医院分钟寺饮食怎么样    [胡纪发表于2014-6-27 15:58:11]
内容:  患者性别:男

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回复:  首先要说的第一个就是,主张饥饱适度:孙思邈认为饥饱必然要适度,人在大饥大渴时,最容易一次吃得过饱或饮水过多,从而使胃肠难以适应,造成不良后果。所以他在《千金要方》中指出:“不欲极饥而食,食不可过饱;不欲极渴而饮,饮不欲过多。”就是防止饥不择食、渴不限饮的科学方法。假如一旦遇到饥渴难耐的情况,则应当慢慢饮水,缓缓进食,才能有益身体健康,所以在日常生活中我们要多注意这些。

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